- betteryg
- 초보2022.01.21 20:449 조회0 좋아요
01월 21일( 운동 337kcal)
운동 337kcal
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 40분) | 152kcal |
| 스미스머신 스쿼트 (5세트, 100회) | 83kcal |
| 바벨 데드리프트 (5세트, 100회) | 70kcal |
| 레그 익스텐션 (1세트, 70회) | 32kcal |
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