다이어트

Kkeㅡfamous
입문2022.01.22 19:5285 조회0 좋아요

다이어리 기록시 성공실패 기준은 무엇인가요?

어떤날은 성공이고 어떤날은 실패인데 단순히 칼로리 합산은 아닌거 같고 그렇다고 운동 칼로리가 빠지는거 같지도 않은데... 어떻게 계산된 건지 궁금해서 문의 드립니다.

Kkeㅡfamous
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

챌린지에 사진 전송 오류

1 67 브루스68

+1

영양소 권장량, 식단 종류에 따라 변화 가능하면 좋을 거 같아요

1 134 손히요

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

다신지킴이
01.24 09:00
안녕하세요.
다신 지킴이 입니다.

문의주신 다이어리 성공/실패는 처방 받은 음식+운동 합산 칼로리와 다이어리에 등록한 음식+운동 합산 칼로리를 비교해 성공/실패를 표시하게 됩니다.

다이어리 성공/실패는 음식 칼로리만 지켜서는 성공이 어려우며, 운동 칼로리도 함께 병행해주세요.^^

다이어리 성공/실패에 대한 자세한 조건은 날짜를 선택해 다이어리 상세화면에서 성공 또는 실패 아이콘을 선택하시면 정확한 조건을 확인하실 수 있습니다.

참고로 칼로리 처방의 경우 입력하신 수치와 다이어트 목표에 따라 계산되며, 개인의 특성이 고려되지 않으므로 절대적인 수치는 아닙니다.
식단 및 운동 관리를 위하 참고 수치로 이해하고 이용해주세요.^^

감사합니다.
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동