- 복근밥조아
- 지존2022.01.23 19:0242 조회0 좋아요
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01월 23일( 저녁식사 585kcal)
저녁 585kcal 19:01
탄수화물(1.4%) 4.65 / 332g
단백질(76.8%) 46.86 / 61g
지방(56.2%) 28.64/ 51g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 구운마늘 (1회분, 100g) | 126kcal |
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