- 카@wina2012
- 입문2022.01.26 17:0426 조회0 좋아요
01월 26일( 점심식사 524kcal)
점심 524kcal 17:02
탄수화물(27.6%) 125.63 / 456g
단백질(23.9%) 20.09 / 84g
지방(4.6%) 3.21/ 70g
| 잡곡밥 (1공기, 250g) | 365kcal |
| 양배추 (1회, 300g) | 72kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
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