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  • 탄밥
  • 초보2022.01.29 16:03107 조회0 좋아요
Q.다이어트 간식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
편의점 프로틴 바 괜찮은가요?

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  • 탄밥
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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 스투핏뚱
  • 02.05 21:37
  • 프로틴바도 맛잇을수록 칼로리가 높더라구요 ㅠㅠ
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초보
  • 밍밍하게먹자
  • 01.30 10:08
  • 당질이 적은 프로테인바 아니면 닭가슴살바 같은거 추천드려요
    저는 간식은 무조건 당질 적은걸로 찾아요 아몬드나 삶은계란 같은거요 !
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초보
  • 밍밍하게먹자
  • 01.30 10:08
  • 당질이 적은 프로테인바 아니면 닭가슴살바 같은거 추천드려요
    저는 간식은 무조건 당질 적은걸로 찾아요 아몬드나 삶은계란 같은거요 !
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초보
  • 밍밍하게먹자
  • 01.30 10:08
  • 당질이 적은 프로테인바 아니면 닭가슴살바 같은거 추천드려요
    저는 간식은 무조건 당질 적은걸로 찾아요 아몬드나 삶은계란 같은거요 !
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지존
  • 복근밥조아
  • 01.29 19:56
  • 편의점에서 파는 프로틴바들은 보통 당이 많은거로 알고있어요..😭 당은 폭식을 불러오고 살찌게 만드는 주범 중 하나라서 당이 적고 단백질 함량이 많은 프로틴바를 구매하시는게 좋습니다👍!!시중에 파는것중에서도 한번 비교해보시고 2~3g정도의 당은 다이어트에 크게 영향은 안미치니 그 정도 선에서 골라보시면 될것같아요~
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