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44가되고싶어
초보
2014.12.10 09:37
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살빼고 얼마정도 유지해야만 좀 안심?할수잇을까요
물론 평생 관리해줘야한다는것도 잘 알고!!
앞으로 감량해야할 것이 더 많습니다ㅎㅎ
8키로정도빼고 오늘로 딱 한달 유지중이네요ㅠ
먹고싶은것도 살짝먹고 운동도하고잇는데..
한달정도면 좀이라도 안심할수잇는지..ㅠㅠ
불안해요 ㅠㅠ
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정석
바둑이맘
12.10 13:07
1년 유지했다가 나태해지니 다시 서서히 찌더라구요
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지존
루갈번스타인
12.10 12:19
다이어트 평생입니다^^ 평생을
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정석
죽을해봐안돼나
12.10 11:14
정말 유지하는게 젤 중요하고 어려운것 같아요
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지존
행복♥
12.10 10:56
몇년 유지하다가 다시 찌기도 해요ㅎㅎ
유지는 평생 하는걸루~
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정석
mbsl
12.10 10:28
우와 빼신거 대단하세요! ㅎㅎ
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초보
cjtk2162
12.10 09:54
3개월은 유지해야 안찌는체질로 바뀐다던데
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정석
할수있겠지^^
12.10 09:45
다이어트는 쭉~~해야한다죠
스트레스 안 받을 만큼 보상과절제를 잘 조절해야 할것 같아요^^
축하합니다
대단하네요 8키로 감량
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