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다니50
초보
2022.02.09 15:56
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Q.
유산소 무산소 순서?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소 먼저할까요
무산소 먼저할까요?
뭐가 더 체중감량에 효과적일까요?
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chrishyo
94키로입니다
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카@shcksals21
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지존
복근밥조아
02.09 19:43
https://m.blog.naver.com/wan4545/222484877035
여기에 잘 정리되어 있는것 같네요ㅎㅎ
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다니50
02.09 19:45
아 그렇군요~ 답변 감사합니다🙌
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