- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.02.11 11:1620 조회0 좋아요
02월 11일( 아침식사 154kcal)
아침 154kcal 11:15
탄수화물(4.4%) 15.11 / 344g
단백질(20.2%) 12.71 / 63g
지방(9.1%) 4.81/ 53g
| 해물된장찌개 (1/2인분, 100g) | 91kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 22g) | 32kcal |
| 참치캔 (1/4캔, 15g) | 31kcal |
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