- 꽃보다추파
- 입문2022.02.11 19:2033 조회0 좋아요
02월 11일( 저녁식사 511kcal)
저녁 511kcal 18:07
탄수화물(21.5%) 69.92 / 325g
단백질(64.6%) 38.78 / 60g
지방(28.8%) 14.41/ 50g
| 시금치나물 (1소접시, 50g) | 33kcal |
| 고사리나물 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 아몬드 (1개, 6g) | 42kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 40g) | 45kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 초장 (1종지, 20g) | 30kcal |
| 물미역 (1인분, 30g) | 4kcal |
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 190ml) | 80kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
| [닭신] 닭가슴살 큐브 오리지널 (1팩, 80g) | 100kcal |
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