- 알럽soon
- 다신2022.02.12 13:1431 조회0 좋아요
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02월 12일( 점심식사 510kcal)
2월12일 점심식단
점심 510kcal 11:45
탄수화물(7.4%) 33.22 / 451g
단백질(58.7%) 48.74 / 83g
지방(29.8%) 20.59/ 69g
| [서울우유] 목장의신선함이살아있는저지방우유 (2컵, 200ml) | 90kcal |
| [하림] 저염 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 135kcal |
| [샐러디] 연어 샐러디 (1회, 315g) | 285kcal |
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