- HwaSin
- 초보2016.03.04 23:0447 조회0 좋아요
03월 04일 (음식 1136kcal, 운동 129kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1136/ 1745
129/ 290
성공
(448)
점심식사 : 1,136kcal (100.00%)
| 쌀밥 (1.5인분, 405g) | 603kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 취나물무침 (3인분) | 168kcal |
| 무채김치 (1인분, 79g) | 77kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
운동 : 129kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (40회) | 12kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (340회) | 102kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (50회) | 15kcal |
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