view-top

  • HwaSin
  • 초보2016.03.20 16:07109 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 1542kcal, 운동 75kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1542/ 800

75/ 1866

실패
(2533)

아침식사 : 1,034kcal (67.06%)
쌀밥 (2인분, 480g) 715kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) 236kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal

점심식사 : 508kcal (32.94%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal

운동 : 75kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (250회) 75kcal

프사/닉네임 영역

  • HwaSin
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동