- gusdnqk119
- 입문2022.02.13 22:1646 조회0 좋아요
02월 13일( 아침식사 510kcal)
아침 510kcal 22:14
탄수화물(15.0%) 74.73 / 499g
단백질(18.1%) 16.49 / 91g
지방(12.4%) 9.40/ 76g
| 시금치된장국 (1인분, 250g) | 120kcal |
| 현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 20g) | 63kcal |
| 삶은 호박고구마 (1개, 75g) | 116kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
0
272
