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  • gusdnqk119
  • 입문2023.09.04 21:5540 조회0 좋아요
09월 04일( 아침식사 600kcal)
아침 600kcal 21:54
탄수화물(11.0%) 53.90 / 491g
단백질(28.2%) 25.38 / 90g
지방(41.3%) 30.94/ 75g
[농심] 신라면
(1봉, 80g)
 333kcal
계란프라이
(3개, 138g)
 267kcal

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09월 04일( 오후간식 131kcal)
0 12 saoni77
09월 04일( 저녁식사 1365kcal)
0 15 표준체중만들기

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