view-top
sun^^
입문
2022.02.16 16:22
31 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 16일( 점심식사 399kcal)
점심 399kcal
12:38
탄수화물(12.1%)
34.60
/ 287g
단백질(56.8%)
30.10
/ 53g
지방(37.7%)
16.60
/ 44g
돼지갈비구이
(1/4중간접시, 87g)
235
kcal
1-4 곡물-밥
(1/2회, 35g)
50
kcal
쇠고기된장찌개
(3/4인분, 75g)
114
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 28일( 저녁식사 350kcal)
· 07월 28일( 저녁식사 319kcal)
· 07월 28일( 저녁식사 215kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 16일( 오후간식 120kcal)
0
31
sun^^
02월 16일( 점심식사 229kcal)
0
114
줴이78
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동