- betteryg
- 초보2022.02.17 20:577 조회0 좋아요
02월 17일( 운동 285kcal)
운동 285kcal
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 30분) | 134kcal |
| 스미스머신 스쿼트 (5세트, 100회) | 83kcal |
| 바벨 데드리프트 (4세트, 90회) | 63kcal |
| 힙 어브덕션 (5세트, 50회) | 5kcal |
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