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  • mirimin
  • 초보2022.02.23 16:32102 조회0 좋아요
Q.물 권장량대로 마시기 힘드네요.
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
권장량대로 마시려고 하니 화장실을 많이 가게 되는데 운동하면서 체중감소되면 권장량대로 마셔도 화장실을 많이 안 가나요?

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댓글 (8)

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정석
  • 레이102
  • 02.23 17:45
  • 물도 충분한 염분섭취가 되어야 화장실 많이 안가요
    음식을 싱겁게 드심 물에 소금을 첨가하시거나 너무 간간하게 드시지 않는것이 좋아요
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채택된 답변
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초보
  • 썰희★
  • 03.02 21:05
  • 저두 물 마시려고 하는데 자꾸 까먹네요 제때 마시기가 어려워요
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초보
  • o3ob
  • 03.02 13:04
  • 전 그래서 홍차우려서 먹어요...맹물은 도저히 못 먹겠어서ㅠㅠ
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초보
  • 안통통이
  • 02.28 05:21
  • 완전 공감..마시기도 힘들고 자꾸 화장실
    가는것도 힘들고…
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입문
  • 카@newlee92
  • 02.26 18:37
  • 몸에 근육이 붙어서 수분을 저장하는 능력이 생기면 화장실을 덜간다고 하더라구요
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입문
  • 카@newlee92
  • 02.26 18:37
  • 몸에 근육이 붙어서 수분을 저장하는 능력이 생기면 화장실을 덜간다고 하더라구요
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정석
  • 레이102
  • 02.23 17:46
  • 몸이 일정량의 염도를 조절하기 위해 화장실을 많이 가게 되기도 해요
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초보
  • mirimin
  • 02.23 21:23
  • 레이102 염분섭취도 적절하게 해줘야겠네요. 답변 감사합니다!
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