런닝머신 걷기 (5.5km/h, 20분) | 76kcal |
윗몸일으키기(세트) (4세트, 60회) | 42kcal |
힙업 브릿지 (보통으로, 1분) | 6kcal |
윗몸일으키기(세트) (1세트, 20회) | 14kcal |
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