- 나는57키로!!
- 입문2022.02.26 12:5540 조회0 좋아요
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03월 01일( 점심식사 520kcal)
점심 520kcal 12:48
탄수화물(18.2%) 60.91 / 334g
단백질(48.9%) 29.81 / 61g
지방(30.1%) 15.37/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 50g) | 90kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 100g) | 88kcal |
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