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  • jelmiin
  • 입문2022.03.01 11:0256 조회0 좋아요
03월 01일( 아침식사 159kcal)
아침 159kcal 11:00
탄수화물(6.8%) 20.54 / 303g
단백질(16.4%) 9.17 / 56g
지방(10.5%) 4.81/ 46g
군고구마
(1회, 38g)
47kcal
건가지나물 무침
(1회, 9g)
18kcal
닭갈비
(1인분, 50g)
74kcal
삶은계란흰자
(1회분, 16g)
8kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 10g)
9kcal
양상추
(1인분, 30g)
3kcal

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