- 완두콩7
- 초보2022.03.03 08:4452 조회0 좋아요
03월 03일( 아침식사 388kcal)
아침 388kcal 08:41
탄수화물(22.2%) 68.84 / 310g
단백질(36.2%) 20.61 / 57g
지방(5.1%) 2.40/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 단호박찜 (1회, 118g) | 77kcal |
| 파프리카 (1개, 61g) | 10kcal |
| 계란흰자 (1개, 120g) | 63kcal |
| 참치김치볶음밥 (1인분, 64g) | 91kcal |
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