- 타도서율
- 입문2022.03.07 15:3422 조회0 좋아요
03월 06일( 점심식사 815kcal)
다이어트 전 가정식
점심 815kcal 15:32
탄수화물(23.1%) 112.58 / 487g
단백질(38.2%) 33.97 / 89g
지방(35.7%) 26.45/ 74g
| 햇반 큰공기 (1회, 300g) | 445kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 콩나물무침 (1회, 25g) | 0kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 89g) | 151kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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