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  • sun^^
  • 입문2022.03.10 15:2428 조회0 좋아요
03월 10일( 오후간식 259kcal)
오후간식 259kcal 15:01
탄수화물(14.0%) 40.06 / 287g
단백질(21.2%) 11.24 / 53g
지방(13.3%) 5.83/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 4g)
14kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
콩나물무침
(1소접시, 60g)
28kcal
채소-당근
(1회, 63g)
19kcal
양배추찜
(1인분, 60g)
14kcal
채소-상추(식당 14장, 집10장)
(1회, 21g)
4kcal
미역나물
(1소접시, 60g)
14kcal
반찬1-배추김치
(1회, 30g)
7kcal
1-5 빵-공갈빵(1개 70g)
(1회, 60g)
158kcal

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