view-top
뀨뀨꺄가
초보
2014.12.11 14:19
293 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
고구마다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고구마다이어트하시는분 ㅠㅠ세끼다 고구마만드시나요?? 고구마 칼로리가 생각보다 높아서 하루에 고구마두개 요플레 하나 사과하나 먹는데 다른분들은 어떻게 하시는지 궁금해요 ㅠㅜ
프사/닉네임 영역
뀨뀨꺄가
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 잘하고있었는데ㅠㅠ
· 다이어트 식단고민 ㅠㅠ
· 쓸자격있는지는....(후기위주) 10kg감량
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
자꾸 밤낮이 바뀌는데 ㅜㅜ
7
294
오오니
탄수화물
0
157
uhappy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
ER00700
12.11 22:55
너무 적게먹으시네요. 살은 빠지지만 쉽게 요요가 올거같아요. 무튼 적게 먹으면 살은 무조건 빠집니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
뀨뀨꺄가
12.11 14:23
그래도 살많이 빠지나요??전 아침에 사과하나 점심에 고구마 큰거한개 요플레 하나먹고 5시에 고구마 작은거 먹어요 ㅠㅠㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ER00700
12.11 14:21
저도 해본적있는데요. 한끼는 과일위주로 먹고 두끼는 고구마 먹었어요. 점심에 고구마 큰거 1개에 우유 한잔 저녁에는 고구마 중간사이즈 1개 이런식으로여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동