- 카@joeun47
- 입문2022.03.16 11:1536 조회0 좋아요
03월 16일( 오전간식 228kcal)
오전간식 228kcal 10:50
탄수화물(7.0%) 23.21 / 330g
단백질(34.1%) 20.45 / 60g
지방(13.8%) 6.90/ 50g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 새송이버섯 (1/2개, 50g) | 12kcal |
| 구운양파 (1/4회, 25g) | 10kcal |
| 꽈리고추볶음 (1/4인분, 12g) | 26kcal |
| 두부구이 (1/2소접시, 55g) | 59kcal |
| 상추 (10장, 70g) | 10kcal |
| 순한 조미 오징어 (0.2회, 30g) | 97kcal |
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