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Sophiey02
초보
2022.03.19 19:03
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일립티컬 인터벌 트레이닝!
요새 열심히 하고 있는 일립티컬 인터벌 트레이닝입니다. 이주간 매일 아침에 공복으로 해줬더니 2키로가 빠졌네요. 역시 노력은 배신 안하는 거 같아요. 제 심박수 그래프 넘 이쁘지 않나요? ㅎㅎ
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운동은 매일매일 해야하나요?
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Sophiey02
저도 ㅠㄴ동
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해린ㅇ
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