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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.03.21 14:3116 조회0 좋아요
03월 21일( 점심식사 234kcal)
점심 234kcal 13:23
탄수화물(9.8%) 33.48 / 342g
단백질(23.5%) 14.83 / 63g
지방(8.1%) 4.22/ 52g
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
65kcal
애호박 두부 된장국
(1/4회, 57g)
18kcal
오징어 데친것
(1/4인분, 25g)
25kcal
[한성기업] 크래미
(1/4회, 22g)
18kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
62kcal

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