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  • 카@suhhjin67
  • 입문2022.03.22 17:0417 조회0 좋아요
03월 22일( 저녁식사 266kcal)
저녁 266kcal 17:02
탄수화물(3.1%) 9.52 / 308g
단백질(66.8%) 37.41 / 56g
지방(18.0%) 8.44/ 47g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
우거지감자탕
(1/4회, 150g)
110kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
청양고추
(2개, 18g)
10kcal

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