- betteryg
- 초보2022.03.23 11:3924 조회0 좋아요
03월 23일( 저녁식사 388kcal)
저녁 388kcal 11:34
탄수화물(8.3%) 29.90 / 362g
단백질(53.6%) 35.40 / 66g
지방(26.4%) 14.50/ 55g
| 랠리오븐닭가슴살플레인 (1회, 100g) | 113kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
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