view-top
라영짱
입문
2022.03.31 11:55
31 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 31일( 점심식사 351kcal)
점심 351kcal
11:53
탄수화물(6.9%)
23.79
/ 347g
단백질(54.9%)
35.12
/ 64g
지방(24.5%)
13.00
/ 53g
사과
(1회, 100g)
50
kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
[맛있닭] 닭가슴살 볼 오리지널
(1회, 100g)
165
kcal
프사/닉네임 영역
라영짱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 08일( 운동 419kcal)
· 04월 06일( 저녁식사 412kcal)
· 04월 04일( 저녁식사 1121kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 31일( 점심식사 403kcal)
0
45
행복드리미
03월 31일( 아침식사 325kcal)
0
29
whty24
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동