view-top
수연호채
입문
2022.03.31 21:22
33 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 31일( 저녁식사 220kcal)
저녁 220kcal
21:20
탄수화물(1.0%)
3.38
/ 349g
단백질(35.7%)
22.87
/ 64g
지방(15.9%)
8.41
/ 53g
족발
(1인분, 50g)
131
kcal
삭힌홍어
(1회분, 50g)
43
kcal
막걸리
(1잔, 100ml)
46
kcal
프사/닉네임 영역
수연호채
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 02일( 야식 548kcal)
· 03월 31일( 점심식사 161kcal)
· 03월 31일( 운동 516kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 31일( 야식 157kcal)
0
15
sun^^
+3
빵 ?
0
121
lx****왜
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동