- 카@@
- 초보2022.04.05 17:3626 조회0 좋아요
04월 05일( 저녁식사 388kcal)
저녁 388kcal 17:34
탄수화물(18.0%) 59.47 / 331g
단백질(34.8%) 21.24 / 61g
지방(14.2%) 7.25/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 소고기무국 (1인분, 100g) | 96kcal |
| 낙지 (1회분, 50g) | 27kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 무나물 볶음 (1회, 30g) | 12kcal |
| 궁채 들깨 나물 (1회, 30g) | 50kcal |
| 초장 (1종지, 10g) | 15kcal |
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