- 예쁜옷입자^^
- 다신2022.04.09 16:574,413 조회9 좋아요
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2달정도(5.4키로감소)만보걷기 하루한끼 야채식단 챌린지성공
명절지나고 2월 3일에 다이어트시작해서
한달간 복근.줄넘기등 챌린지하면서
2키로 조금넘게 뺐고
또 다시 만보와 식단하면서 2키로 넘게 빼서
2달간총 5.4키로 뺐네요
시작몸무게 65.7-> 현재몸무게 60.3
아직 갈길이 많이 남았어요
59.5가 첫 목표 몸무게였지만
한달에 2키로 감량목표로
55까지 뺄겁니다
만보만 매일 꾸준히 해도 살빠지는것 같애요
다들 으샤으샤해용~!!
한달간 복근.줄넘기등 챌린지하면서
2키로 조금넘게 뺐고
또 다시 만보와 식단하면서 2키로 넘게 빼서
2달간총 5.4키로 뺐네요
시작몸무게 65.7-> 현재몸무게 60.3
아직 갈길이 많이 남았어요
59.5가 첫 목표 몸무게였지만
한달에 2키로 감량목표로
55까지 뺄겁니다
만보만 매일 꾸준히 해도 살빠지는것 같애요
다들 으샤으샤해용~!!
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