- 포레버20
- 입문2022.04.12 20:4426 조회0 좋아요
04월 12일( 저녁식사 428kcal)
저녁 428kcal 20:41
탄수화물(5.3%) 17.70 / 336g
단백질(19.0%) 11.75 / 62g
지방(47.1%) 24.01/ 51g
| 노브랜드 닭가슴살 (1회, 143g) | 150kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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