- 나는57키로!!
- 입문2022.04.14 13:2317 조회0 좋아요
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04월 14일( 저녁식사 550kcal)
저녁 550kcal 13:05
탄수화물(11.5%) 38.89 / 337g
단백질(107.9%) 66.89 / 62g
지방(24.7%) 12.84/ 52g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (2인분, 200g) | 214kcal |
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