|                             					 런닝머신 달리기  					(12.0km/h, 30분) 				 | 				251kcal | 
|                             					 크로스 크런치  					(보통으로, 11분) 				 | 				66kcal | 
|                             					 스트레칭  					(보통으로, 20분) 				 | 				80kcal | 
|                             					 불타는 허벅지  					(보통으로, 21분) 				 | 				140kcal | 
|                             					 발레  					(일반적으로, 70분) 				 | 				490kcal | 
|                             					 춤추기  					(보통으로, 70분) 				 | 				280kcal | 
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