view-top
Rlatpdl
입문
2022.04.15 07:24
8 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 14일( 저녁식사 609kcal)
저녁 609kcal
07:23
탄수화물(13.3%)
48.87
/ 368g
단백질(9.3%)
6.20
/ 67g
지방(0.7%)
0.40
/ 56g
소주(잔)
(7잔, 315ml)
441
kcal
우동
(1인분, 200g)
168
kcal
프사/닉네임 영역
Rlatpdl
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 06일( 점심식사 125kcal)
· 05월 06일( 오전간식 160kcal)
· 05월 04일( 아침식사 741kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 15일( 오전간식 20kcal)
0
6
gidska72
04월 14일( 저녁식사 441kcal)
0
14
Rlatpdl
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동