view-top
46 kg 화이팅
정석
2014.12.12 21:16
231 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
일이 이시간에 끝나면 저녁은굶는거죠?ㅠ
점심은 회사에서나오지만....
배고파죽겠어요ㅠ
프사/닉네임 영역
46 kg 화이팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 폭식 계속하니까 한번에 훅가네요
· 매일 매일이 폭식..
· 진짜 내일부터 정신차리려구요 심각해요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
물 4리터마시기
7
222
호수서영
+1
이제벌써새해가가까워지네요..
1
176
31kg화이팅!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
김다요오오오옷
12.13 03:41
바나나라도 사드세영 !!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
팬더그릴스
12.12 22:24
공복시간을 12시간 이상 끄느니 자기 직전이라 지방이 좀 끼더라도 전 차라리 저녁을 이 시간에 먹겠습니다... ㅎㅎ 다이어트할때 실제로 그런적도 엄청 많구요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
46 kg 화이팅
12.12 21:56
방울토마토는 안되고 쉬는시간에 우유라도 사먹어야겠어요..계란이나!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
감자부스러기
12.12 21:47
방울토마토 강추요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
25키로 빼자
12.12 21:39
앞분들 말씀처럼 간단하게라도 드세요~* 쉬는시간 잇으면 6시정도에 도시락으로 드셔주던지... 시간이 없으면 우유 두부 바나나 기호에 맞게 갈아서 배고프기 전 6시쯤 드셔주는건 어떤가요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
행복♥
12.12 21:39
주무시기 4시간 전이라면 드세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
만대맞은전지현
12.12 21:26
맞아요 간단하게 드세요 바나나우유에 갈아서라도..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
다신갱이
12.12 21:17
방울토마토라도 드세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동