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  • 카@chikev
  • 초보2022.04.18 18:3725 조회0 좋아요
04월 18일( 저녁식사 465kcal)
저녁 465kcal 17:36
탄수화물(2.5%) 10.80 / 433g
단백질(35.7%) 28.17 / 79g
지방(7.1%) 4.67/ 66g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
연세우유 500ml
(1회, 500ml)
325kcal

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