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  • 해수부
  • 입문2022.04.20 11:4812 조회0 좋아요
04월 20일( 아침식사 890kcal)
아침 890kcal 11:41
탄수화물(5.2%) 23.60 / 456g
단백질(73.8%) 62.00 / 84g
지방(5.3%) 3.70/ 70g
작은공기밥
(2회, 260g)
380kcal
소고기 장조림
(1회, 100g)
68kcal
전복
(4회분, 400g)
316kcal
무채김치
(1인분, 129g)
126kcal

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