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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.03.05 20:4632 조회0 좋아요
03월 05일 (음식 926kcal, 운동 5kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

926/ 2614

5/ 435

성공
(1258)

점심식사 : 533kcal (57.56%)
대게 (0회분, 50g) 30kcal
킹크랩 (1/4인분, 25g) 16kcal
볶음밥 (3/4인분, 307g) 487kcal

간식 : 393kcal (42.44%)
호떡 (1개, 150g) 244kcal
[버거킹] 요거트아이스크림 (1개, 140g) 149kcal

운동 : 5kcal
윗몸일으키기(세트) (20회) 5kcal

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  • 무적권 55

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