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  • 베르디
  • 초보2016.03.05 14:09132 조회0 좋아요
스쿼트와 무릎
무릎이 안좋으면 스쿼트는 안좋은가요?스쿼트에 도전하고 싶은데 무릎에서 소리가 나네요

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댓글 (2)

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정석
  • 업타운걸
  • 03.05 14:39
  • 무릎약하시면 스쿼트비추요~
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정석
  • 날보소
  • 03.05 14:18
  • 스쿼트 자세가 바르지 않으면 무릎과 허리가 더 안좋아 질 수 있다고 하던데요
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