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빼야징뱃살
초보
2022.04.25 19:39
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Q.
간식…. 뭐가 나을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
쫀드기?? 같은거 효과 있을까요??
입이 넘 심심한지 뭐가 계속 먹고 싶어서 ㅜㅠ
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중딩 다이어트
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jh081030
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지존
래리마마
04.26 22:10
오이..방토.... 양배추... 입이심심할땐 생야채먹어주면 좋아요. 씹는다는느낌때문에 좀 충족되는느낌이고 살찔까 걱정도덜되구요. 과일이나 여타디른 군것질륜 먹으면서 걱정하고 후회하잖아요..ㅎㅎㅎ
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