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아스케키
초보
2016.03.05 14:25
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Q.
얼마나 먹어야 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금은 최대로 적게 먹으려고 하는데 언제까지 이렇게 먹고 살순없을텐데..요요 무셔워서 양을 조금씩 늘려야~~
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아스케키
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· 물섭취방법
· 03월 02일 (음식 777kcal)
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식단에 너무 탄수화물이 많나요??
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경이뀨뀨
물섭취방법
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아스케키
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정석
개미허리될꼬양
03.05 15:27
저는 1500정도로 생각하고.. 자주 2000칼로리 까지는 가요.. 운동하고요
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