- 커브스486
- 입문2022.04.28 19:11154 조회0 좋아요
04월 28일( 저녁식사 670kcal)
저녁 670kcal 19:10
탄수화물(32.9%) 98.80 / 300g
단백질(60.4%) 33.20 / 55g
지방(41.3%) 19.00/ 46g
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 삼치튀김 (1토막, 43g) | 95kcal |
| 닭갈비 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 가지볶음 (1회, 30g) | 25kcal |
| 미역무침 (1/2회, 35g) | 22kcal |
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