- 커브스486
- 입문2022.04.28 19:1110 조회0 좋아요
04월 28일( 저녁식사 703kcal)
저녁 703kcal 19:10
탄수화물(34.9%) 104.63 / 300g
단백질(64.2%) 35.32 / 55g
지방(41.7%) 19.19/ 46g
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 삼치튀김 (1토막, 43g) | 95kcal |
| 닭갈비 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 가지볶음 (1회, 30g) | 25kcal |
| 미역무침 (1/2회, 35g) | 22kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
0
13
