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  • 지애0412
  • 초보2022.05.01 17:24282 조회0 좋아요
05월 01일(점심 471kcal)
점심 471kcal 21:48
탄수화물(16.3%) 56.44 / 346g
단백질(61.1%) 38.52 / 63g
지방(17.5%) 9.30/ 53g
잡곡밥
(1공기, 75g)
109kcal
브로콜리볶음
(1회, 14g)
7kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 10g)
6kcal
당근볶음
(1인분, 14g)
9kcal
양파볶음
(1소접시, 14g)
13kcal
계란볶음
(1접시, 50g)
96kcal
[허닭] 슬라이스 닭가슴살 오리지널
(1팩, 50g)
68kcal
[청정원] 보크라이스 쇠고기맛
(1회분, 8g)
25kcal
사과
(1회, 80g)
45kcal
[생명물두부] 미니두부
(1개, 110g)
93kcal

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