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  • 입문2022.05.07 00:09131 조회0 좋아요
05월 04일 (음식 1790kcal, 운동 375kcal)
시작한지 24일째

  • 음식
  • 운동

1790/ 1794

375/ 299

성공
(80)

아침식사 : 295kcal (16.48%)
밀도 밀크식빵 225kcal
슬라이스치즈 65kcal
상추 1kcal
방울토마토 4kcal

점심식사 : 386kcal (21.56%)
팝콘 100kcal
[진주햄] 천하장사 프리미엄 75kcal
핫도그 121kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
슬러시 80kcal

오후 간식 : 364kcal (20.34%)
오트밀과자 132kcal
햄버거 135kcal
방울토마토 20kcal
코카콜라 250ml 12kcal
하리보 골드베렌 젤리 33kcal
요구르트 젤리 32kcal

야식 : 745kcal (41.62%)
치킨 (중간크기/뼈제거) 249kcal
엽기떡볶이 335kcal
클라우드 맥주 161kcal

운동 : 375kcal
만보걷기 375kcal

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