view-top
크니스탈
초보
2022.05.07 23:56
180 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 07일( 점심식사 593kcal)
점심 593kcal
23:55
탄수화물(1.0%)
3.66
/ 381g
단백질(69.7%)
48.76
/ 70g
지방(98.5%)
57.13
/ 58g
족발
(1인분, 100g)
262
kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
331
kcal
프사/닉네임 영역
크니스탈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 03일( 아침식사 171kcal)
· 05월 13일( 저녁식사 317kcal)
· 군포 지역 운동 나가세요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 08일( 아침식사 215kcal)
0
173
sun^^
+1
저녁
0
52
ank11
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동