- 마시7
- 입문2022.05.10 19:20126 조회0 좋아요
05월 10일( 저녁식사 586kcal)
저녁 586kcal 17:10
탄수화물(11.4%) 40.22 / 352g
단백질(14.8%) 9.49 / 64g
지방(14.3%) 7.73/ 54g
| 우유 (1컵, 170ml) | 110kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 계란치즈샌드위치 (1/2개, 88g) | 205kcal |
| 연어샐러드 (1/2인분, 105g) | 147kcal |
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